Här söker du Massage i Lund
Massage i Lund
Massage – Lindrar värk efter skador
Massage – Lindrar värk efter skador. Bra för den sitter stilla mycket i jobbet.
Det kan vara svårt att komma tillbaka efter en skada. Värk, stelhet och trötthet kan dröja sig kvar i kroppen lång tid efter att benbrottet har läkt. Månader eller till och med år efter idrottsskada eller ryggskott. Kanske tänker du inte på smärta längre. Du sitter och vrider dig i kontorsstolen, lirkar dig upp ur sängen på morgon och äter värktabletter som popcorn. Det behöver inte vara så. Forskning visar att massage har rent helande effekter. Du behöver inte vara idrottsman och du behöver inte vänta till Thailandsresan för att få hjälp av en professionell massör. Oavsett vilken stil du föredrar, thai-massage, Qi-Gong eller klassisk svensk massage. Massage är en av de äldsta läkande formerna av terapi i världen och har utövats under tusentals år. Det är bevisat att massage inte bara skänker välbefinnande och lindrar tillfällig smärta den har rent positiva, medicinska effekter också. Väl utförd massage sätter igång processer under huden och i musklerna som frigör hormoner som det lugnande oxytocinet. Oxytocin är i princip kroppens eget morfin är både smärtstillande och lugnande. Massage ökar dessutom blodcirkulationen i blodkärlen under huden och djupare ner i muskelvävnaden och för nytt syre till området, vilket främjar läkningsprocessen efter en skada. Detta är orsaken till att massage så effektivt lindrar smärta. Massage hjälper också till att bryta ned olämpliga sammanväxningar i muskelvävnaden, till exempel efter en skada eller ett benbrott. Massage ökar även blodgenomströmningen i kroppens alla ådrorna, kan förtunna blodet, sänka blodtrycket och på sikt förebygga blodproppar.